“nhómvitamin” (nhóm vitamin) 1. Tầm quan trọng của vitamin Vitamin là vi chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người và rất cần thiết để duy trì các hoạt động bình thường trong cuộc sống. Chúng tham gia vào quá trình trao đổi chất của cơ thể, giúp cơ thể chuyển hóa thức…